最近、英語学習が、”うっっ”ってなりつつあるので、そもそも英語学習を今私、継続学習25日目なんだけど、それって自分にはなまるをあげたいし、今英語学習を続けてて、うっっとなっている人に、『また英語がんばろ！！』そう思ってもらえるようにブログにまとめてみました♡
ぜひ、子育てしながら隙間時間を見つけて英語学習続けているママさんに1人でも多く届いてくれたら嬉しいです＊
続けるって奇跡なお話
そもそも英語学習に限らず、”物事を継続して行う”ということ。これがどんなに尊いかを感じたので、シェアさせてください。
世の中に継続できる人って、どのくらいの割合でいるのか知っていますか？
先に結論から言いますが、これは、100人いたとしましょう。
この100人中5人という数字・・・。驚きじゃないですか？？
こんなに少ないんだって驚きましたよ 汗
でも、ちょっと考えてみてください。
もし仮に自分が毎日継続学習して100日目 を達成したら、それは割合でいうと5人の中に入るのではないか、ということです（どのくらいの期間を定義されているかは不明ですが><）!
そう思うと、意地でも5人の枠に入った結果の景色が見たいと思いませんか？
もし続けるのが辛いと思ったら
上記にてお伝えしたように、そもそも継続って難しいんですよね。誘惑も多いし何より忙しいです。家事だって遊びもあるしやることも多い！
だからこそ、継続するのにお勧めの方法をご紹介します♡今回は英語学習を例に説明しますね！
結論、継続させるために、勉強時間は1日最低5分でもOK！ などミニマムのマイルールを決めておく
これめちゃくちゃ大切で、個人的にはこのマイルール決めててよかった〜〜！って心底思います。笑
やると、やらないの差なんです。そこにどれくらいの時間をやるかは、その後の話です。毎日30分以上などハードルを高めるから、できない日ができると、そこで負けたような気持ちになるんです。。
完璧主義をやめると、人生がイージーモードになるのでお勧めですよ^^
自分の状況がわかるようになるため、毎日記録をつける
私は、ほぼ日手帳という手帳に、毎日海外ドラマで使ってみたいと思ったリアルフレーズを書き溜めて、継続学習日も○日目など記録しカウントしています！
そのカウント日数が増えるごとに、自己肯定感が高まるというか、自分のことを褒めたくなるようになるし、ちょっと面倒だなって正直思ったとしても、この先続けてるとどんな未来が待っているかな？と思うと、結果やってしまうんです♡
まとめ
今日はまさに私が英語学習中に、正直息詰まってしまったので、その時に感じたことと対策について書いてみました！
英語学習をベースに書きましたが、これってあらゆることに精通していると思うんです。例えばこのブログだって、毎日続けようとすると、やっぱり少なくとも私には荷が重たすぎました。。
でも、毎日10分だけブログに触れる 下書きだけで、公開までできなくても良い とルールをミニマムにすることで、ブログのある生活とともに歩めているし、少しでも呼んでくれている人の数を見て良い意味で焦りを感じてブログを続ける理由にもつながるわけです♡
子育てを言い訳にしたくないけど、言い訳にしたくなるくらい体力的にも精神的にも負荷のかかることもある子育て生活。さらに働いていると、それ以外のことをするってそもそも普通にすごいことだと思うし、そんな風に自分に時間や学習に投資する人の少しでも励みになるように、私も頑張り続けたいと思います！
