あなたは完璧主義ですか？
私は、120%完璧主義で、ど真面目で、超 超 超頑固者です。笑
この道と決めたらこの道だし、一度疑いだすと疑いが晴れない。
2つの道で悩むととことん悩む。
仕事だって、肺炎になるわで心身ともに疲れるまで仕事に捧げてきた。それって、完璧主義がそうしてきた。
自分がOKと思うラインが高くて、その途中で手を抜くことに、GOサインが出せない。
子どもが生まれても、仕事復帰して時短なのにほぼ毎日残業。
長時間働くことが美徳というか頑張っている みたいな考えもどこかあったし、仕事が目的になりかけていた。。。
このブログも、１ブログ１情報にこだわって、学んだことをアウトプットしようと試みてきたけど。それだと私の許す完璧ラインが高くて、自分で苦しくて、結果ブログから離れたくなる事態に。。それだけは避けたかったのに。
そう！！自分が自分にとても厳しくて、自分で苦しんでいたんだと 少し離れて考えてみると痛いほどわかる。。
だからね、このブログでは産後を境のママをメインターゲットに、”セルフラブ”をテーマに、
無理しないで、心と体に良いこと をテーマにあらゆる切り口で投稿していくよ！
とはいえ、お話ししたいことは色々なことです。
例えば・・・
産後を境に
・自分の時間をどう作れば良いのか
・仕事と子育ての両立
・産後の抜け毛ケア
・ストレスとの向き合い方
・旦那さんとの良好な関係を維持する方法
・将来の健康的な心配
例えば、、、産後といえど娘は４歳になり、自分の時間は増えてきたけど、やっぱり仕事もしながらなので、仕事のストレスも抱えやすくずっと抜け毛気味なことが気になっていました。。
そんな時に、たまたま抜け毛対策に関する動画を観て学んだこと、気づきとか、話たいことが盛りだくさんなのです・・！！
とにかくストレスとの戦い方！
これを、このブログを読んでくれているあなたへ、分かりやすく伝えていきます・・・！！！
産後を境に、より健康で美しくセルフラブな人生をリードしていくママとして、一緒に歩んでいきましょう♡
まずは実体験として良いと思ったこと、上記のようなトラブルを改善できたことなどをシェアして、リードしていけるように私も頑張ります♡
