人には中々言いにくい…ワーママ の気持ちを整えるおすすめの習慣(食事中に読まないでね♡)

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人生長く生きるほど、他人には言いづらいことってでてきますよね..?笑

突然すみません!このブログでは、繊細気質なワーママ さん向けに、私の経験や学びから得た知識をアウトプットしていこうと発信しているのですが、そもそも性格にかかわらず、”働くお母さん ワーママ ”って、本当に忙しいんですよね..!!

私は週5勤務の正社員で時短勤務者ですが、残業はほぼ毎日。

営業職なので、もちろん予算も振られていて、中々シビアな部署にいます。

やっときた、土日!!でも、洗濯、特に掃除は週末にまとめてするので慌ただしいのです。

でも、産休、育休を経て復帰して2年。ずっとやっている、人には中々言いづらい習慣があって、最近ピカーーんとその良さが腑に落ちたので、今日はそのことについてお話ししますね

仕事復帰して2年間、継続している秘密の習慣とは?

仕事復帰して2年間、継続している他人には中々言えない習慣。それは・・・

トイレの便器を素手で洗うこと

です!!

かつては、トイレ洗う専用のブラシをもちろん使ってましたし、買い直ししたり、小さいものから大きめのものまで考えて買っていた時期は長かったです。

でも、起業家マインドを学んだ時に、起業で成功している人の何人かに共通して、素手でトイレの便器を掃除することについて書かれているのに気がついたんです。

よく、風水的に部屋が綺麗な方が良いということは、もはや一般常識レベルと言えますし、当然だなと思うのですが。

「何でかな?」と半信半疑でいた時に、何と素手でのトイレ掃除に関する書籍も複数冊図書館で見つけられるほどに..!

半信半疑で、試してみた結果・・・!

成功している人が口揃えていうのだったら、心境の変化を自分で体感してみたいという好奇心が勝り、ついに試すことを決意しました..!

ただ、いざトイレに素手を入れようとした瞬間、それはそれはめちゃくちゃ勇気が要りました。

正直、「何で素手で洗わないといけないんだろう。。」 と思った瞬間もありました。始めの数ヶ月感は、何でこの方法が”良い”と言われるのか分かりませんでした。ただ、トイレ掃除用のブラシを捨ててしまっていたので、再び買い直そうとも思わず、さらに続けてきました。

半年間、続けた結果心境に変化が

半年間、半分疑念を抱きながらも続けた結果、徐々に心境が変わっていきました。

具体的には・・・

✔︎トイレを綺麗に使おうと再認識した

✔︎トイレの小さな空間が、自分の中でさらに落ち着く空間になった

✔︎物事は一長一短と感じる(汚い物にも触れることで、人生のつじつまが合う感覚?うーん、言語化しにくい!><)

✔︎トイレ清掃員の方に感謝するように

✔︎掃除している時間が、自分の内面と深く繋がっているような、自然と対話できるような時間に

✔︎そもそもトイレブラシがなくなり、ブラシの衛生面も気にせず、購入の必要もなく、賃貸の我が家にはスペースができてありがたい笑

特に個人的に「良いな♡」と思ったことを挙げてみました..!

続けて一番良かったこととは?

ズバリ!!

✔︎掃除している時間が、自分の内面と深く繋がっているような、自然と対話できるような時間に

これです!!!

これこそ、やってみないと分からないなあって正直思うのですが。

そう思えるようになったのも、つい最近のことなんです。それまでは、物理的にスペースが広くなった!とか、感謝の心が芽生えたこともありますが、最近2年経って、トイレ掃除中に、ふと

「あれ?今自然と自分の心のバランスがすごく落ち着いていて、自然と夢や理想に向けたポジティブなイメージが湧き上がっている..?」

そう感じたんです。(・・・なんか、詩っぽくなってしまって、恥ずかしい..笑)

トイレ掃除をする という一つの行為がこんなにも奥深いもので、心に大きな変化をもたらす。

それって、シンガーソングライター・植村花菜さんが作曲された「トイレの神様」という曲が作られたことにも納得がいく心境です。

あなたは継続して習慣で、オススメな習慣はありますか?

私はトイレ掃除をする時間が、心も場所も空間も整う気がして、爽快感に浸れてとっても良い習慣に出会えたと、本気で思います♡

ぜひ、あなたもモヤモヤするシーンが多かったら、忙しくてもトイレの便器を素手で洗われることを心からオススメします♡

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