プロフィール– category –

私は週5日働く会社員。真面目で、責任感が強いタイプ。結婚して子どもを産んでワーママとして生きると20代には潜在的に決めていた。それは、身近な義理の姉がそうだったということが根強くある。兄は20代早くに結婚し、車があり子どもを産んで、兄の奥さん...

夢を叶えるたった１つの週間　教えます 結論からお伝えすると、 朝散歩！ 今日はこれについて書いていきます♡ 心と体を活性化させられ、思考も明るく、行動も変わっていきます！ 本音と裏腹な行動 やりたいことが本当はあるのにお金のために正社員を続けて...

肌ケア、していますか？ あなたは美肌ケアしていますか？ 私は毎日家事に子育て、そして仕事をしていて、特に子どもが産まれてからは基礎化粧品も適当にドラッグストアで良さげなもの（しかも安めのもの。。）で、なんとなく過ごしてきました。 その結果か...

人生長く生きるほど、他人には言いづらいことってでてきますよね..？笑 突然すみません！このブログでは、繊細気質なワーママ さん向けに、私の経験や学びから得た知識をアウトプットしていこうと発信しているのですが、そもそも性格にかかわらず、”働くお...

はじめに この記事は「スキンケアは洗顔が9割　肌が最高キレイになるCaoru式「超洗顔」法」　の本を読んだことからの気づきのpart2の記事です。私たち日本人のスキンケア事情は、日本人固有のものだった？！常識を変えて美肌へ一気に早変わりのための知識...

最近ね、もー悩みが出てくる出てくる。。 例えばね、 ・娘の幼稚園の先生から、娘が幼稚園で1人でぼーっとしている　と言われる ・わたし自身は、乳がんに関して、胸の違和感があって、検査結果待ちで、精神不安定 ・髪の抜け毛が多くて悩んでいる などな...

英語コーチって、知ってますか？ 英語コーチングとは？：その人の英語学習の目標達成のために、伴走する人 を言います。 つまり、”英語学習したい人を応援し、正しいやり方や結果にコミットして伴走してくれる”のが英語コーチです＊ 英語コーチをつけた理...

あなたは完璧主義ですか？私は、120%完璧主義で、ど真面目で、超　超　超頑固者です。笑 この道と決めたらこの道だし、一度疑いだすと疑いが晴れない。 2つの道で悩むととことん悩む。 仕事だって、肺炎になるわで心身ともに疲れるまで仕事に捧げてきた。...

私は正社員　週５勤務。1.5時間減のワーママ です。 最近、育休から仕事復帰して2年目経過して、突入した悩みとその悩みとの向き合い方について書いていきたいと思います。 時短って、良いなあと思っていた20代 正直な話、20代、子どもがいて、時短勤務の...

娘が生まれ、産休、育休を経て早2年。 毎日時間に追われ、心に余裕のない日が続く。時間がない中での料理問題。どうしてもお店の惣菜、外食に頼りたくなる。でも、育休中の頃のように ✔︎料理にも気をそこそこ遣えて ✔︎時短で ✔︎栄養...