セルフケア– tag –

最近ね、もー悩みが出てくる出てくる。。 例えばね、 ・娘の幼稚園の先生から、娘が幼稚園で1人でぼーっとしている　と言われる ・わたし自身は、乳がんに関して、胸の違和感があって、検査結果待ちで、精神不安定 ・髪の抜け毛が多くて悩んでいる などな...

”1時間以上かかるもの”で3日間集中して、ストレスなく3日間以上自信を持って、私継続できた！と思うことがあるんです。 それが、このブログです！！！ 今日の記事ではこのブログの経験を通じて、自分迷子に陥っている方へ、直感で感じたことをシェアしてい...