ママは仕事もあって、家事もある。
仕事が終わって子どものお迎え。一息つく間もなくご飯の支度、お風呂の準備、夕飯、、。
夕飯を食べ終えて落ち着くと、襲われる睡魔、、
そんな風にあっという間に一日過ぎてしまうからこそ、事前に英語学習を取り入れようと決めることが大切です。
今回は、そんな働くママといっても、テレワーク編で考えてみました！
私は
テレワーク、オフィスワークを使い分けて働くスタイルなので、どちらの働く方でも勉強時間は意識すれば作れると思うのです♡
一緒に考えてみましょう！！
①朝1時間早めに起きる
早起きは三文の徳 と言われるくらいですよね！
実際に私は家族が起きる1時間前に起きて、
瞑想、白湯、洗顔など自分のことを済ました後に、MAX30分で海外ドラマを使って勉強しています(^^)
まだ眠たい時もあるけど、1日の中で最も頭が冴えているゴールデンタイムと言われるほど。とても貴重な時間帯に誰もいない静かな1人の時間で勉強できることに、ただただ感謝で学びましょう(^^)
②始業前の時間を使う
これは家庭によって様々だと思いますが、
我が家ではこんなタイムスケジュールです♡
6:00 家族起床
7:15 夫が娘を登園させるため出かけて、夫はそのまま出社
なのでここから始業9時まで、自分の1人時間
この時間に、英語の学習30分と、1時間ほどでブログを書きます！
そのあとは仕事、お迎え、家事、夕食 と自分の時間はほぼ無しなので、この時間を英語学習時間に優先させて有効活用したいところです。
数分でも良いのでできることを事前に考えておくと、後で楽ちんです！！
例えば…
5分だけ時間ある人→海外ドラマやYouTubeなどで生の英語を聴く
10分時間ある人→同じく英語を聴いたり、英語日記を書いてみる
30分〜30分以上時間ある人→海外ドラマ1話分、短めのものなら見れますよ！例えばフルハウスなど(^^)私はまさにフルハウスで観ています♡
③子どもが寝た後
子どもが幸い21時半頃から寝てくれれば、そこから英語の勉強に費やせますね！！
この時間は、寝る前なので寝る30分前以降は、パソコンやスマフォ、テレビなどによるブルーライトは寝付きにくくなるなどトラブルになりかねないので、避けることをお勧めします！
私は身近に英語ではなく、韓国語の勉強をしたいと思っているワーママさんがいます。
その人の悩みは、やっぱり時間がない、疲れて子どもと一緒に寝てしまい自分の時間がない ということです。
これにはとても共感しますが、ママの時間がないことにとても残念に感じます。。
せっかく外国語を学びたいと思うなら、その気持ちを強くもって、1ミリレベルでも良いから一歩前進を強くお勧めします、、！
